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肾虚指肾zang精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,
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肾对于大家来说很重要,对于男士来说更是重要的,很多男性朋友都是因为肾不好而引发了一系列的问题。有些人可能车都开不了,因为坐一会就会腰疼,这其实都属于肾不太好的前兆!那么究竟怎么补肾呢。 1.核桃 核桃补肾
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如何全面的保护肾,在生活中趋利避害地做好各种保护,或者避免和克制一系列的不良生活习惯,在这里苗医老师指导你对护肾保健要点及预防。 1.避苦寒及冰冷食物 苦瓜、猪、鹅肉、冰冻啤酒等食物摄入过度易伤肾。 2.控

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